在這里奉勸各位練拳者，練拳前先修心、修德，心修好、德修好了后再練拳。初學(xué)者或者對太極有一定建樹的人都要心明其理，仔細揣摩，學(xué)練太極拳目的只有一條延年益壽；秘訣六個字：“多練，放松，協(xié)調(diào)。”久而久之你太極功夫?qū)⒄粽羧丈希響呀^技，病魔不侵，邪惡不欺，益壽延年。每一位練拳者慢慢感悟太極的妙處吧！
2015-07-16 09:12:52
來源：商洛日報 - 商洛之窗
在這里奉勸各位練拳者，練拳前先修心、修德，心修好、德修好了后再練拳。初學(xué)者或者對太極有一定建樹的人都要心明其理，仔細揣摩，學(xué)練太極拳目的只有一條延年益壽；秘訣六個字：“多練，放松，協(xié)調(diào)。”久而久之你太極功夫?qū)⒄粽羧丈希響呀^技，病魔不侵，邪惡不欺，益壽延年。每一位練拳者慢慢感悟太極的妙處吧！
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