如果你對一個男人說，注意每天刮胡子喲，否則會有可能反映出性生活次數少和中風幾率大的問題，他肯定不會相信。刮胡子怎么可能與性生活有關呢？如何刮胡子才能使男人更健康呢？

　　調查研究：不每天刮胡子的人性生活頻率低

　　布里斯托大學的研究人員在近20年里一直對威爾士的2438名中年男子進行追蹤調查，發現不是每天刮胡子的人中，藍領工人居多，他們一般結婚率較低，性高潮次數少，有些人還會因此得心絞痛。不每天刮胡子的人與那些天天刮臉的人相比，性生活頻率少，中風的幾率也高出70%。

　　胡子與男人性健康的關系

　　1、胡須瘋長，雄激素過量

　　當體內雄激素分泌過旺如腎上腺腫瘤時，胡須會在過量雄激素的刺激下呈現瘋長；另外一種情形是服用了過多的雄激素及制品，造成體內雄激素過量，胡須也會呈現瘋長。其實，中國傳統醫學對胡須及性功能的關系早就有了認識。兩千多年前的醫學書籍(靈樞。陰陽十五人)中就指出：血氣盛則須發長，血少氣多則須短，血氣皆少則無須。

　　2、胡子脫落，性功能衰退

　　現代醫學則用胡須來幫助診斷疾病：若男子的胡須變得稀少或全部脫落，很可能是性功能減退的表現。醫學上有這樣一類疾病，通過影響身體里的激素分泌而影響性功能。比如：腦垂體瘤正常垂體組織被侵犯后，垂體激素分泌不足，從而導致雄激素分泌不足。如此一來，男人的胡須自然會變得稀少，沒有足夠的雄激素支持，性功能也會出現低下，減退現象。

　　3、胡須質地變硬，性功能穩固

　　胡須的生長有其自然規律，胡須通常在青春期開端生長，這時是相當柔軟的毛發。青春期后的男性一般胡須比頭發長得快，這是雄性激素作用的成果。到了成年期，胡須的色彩一般與頭發雷同，質地也隨之變硬，此時，性功效也趨于穩固。

　　刮胡子并非越干凈越好

　　很多男性都有一個錯誤的認識，以為把胡須刮得越干凈越好，殊不知，正是這種行為造成了“剃刀腫塊”，因為只有極短的胡子才能重新再鉆回皮膚里去，胡子刮得越干凈，那些很短的胡子就越容易往皮膚里面生長，造成難忍的疼痛。

　　刮胡子防止受傷小秘訣

　　1、繃緊皮膚

　　男性剃須時可適當繃緊皮膚，這樣能減少剃刀運行的阻力，防止碰破皮膚。

　　2、順理刮胡子

　　要了解胡須的紋理走向，根據面部胡須生長方向的不同，沿著從左至右，從上到下，先順毛孔，再逆毛孔的剃須順序，讓剃須膏有更多的時間柔軟短須最硬的部分。順著紋理剃須能減少皮膚發生紅腫、疼痛。

　　3、洗澡前剃須

　　很多人喜歡在洗澡前剃須，其實這樣反而不好，剛剛剃須后的皮膚有很多肉眼看不到的微創，這時馬上洗澡，沐浴液、洗發液還有熱水等的刺激，容易引起剃須部位的不適，甚至發紅。

　　4、運動前勿剃須

　　不要在運動前剃須，運動時，汗液會刺激剛剛刮過的皮膚，引起不適甚至感染。（家庭醫生在線）