分離焦慮的產(chǎn)生主要源于孩子對陌生的環(huán)境和人的不適應，也包括生活習慣、飲食習慣的改變。分離焦慮不可小覷，寶寶適應的好可以讓寶寶在幼兒園生活學習有事半功倍的效。但是寶寶入園后，父母和孩子接觸的時間變少了，怎么更高效的幫助寶寶適應呢？小編推薦將寶寶睡前的親子共讀時間利用起來，用這些繪本來幫助寶寶擺脫分離焦慮的烏云。
1.Wemberly Worried 我好擔心
作者：Kevin Henkes
適讀年齡：2歲-4歲
小莉是個個性鮮明的小鼠妹。她生活在一個充滿愛的溫馨的家庭里，有百般呵護她的爸爸媽媽，還有看似嘮叨其實非常慈愛的奶奶。小莉平時總是太多地擔心，她總是每日每夜、每時每刻擔心；到游樂場她擔心，過生日她擔心，過節(jié)日她還擔心，到了上幼兒園的時候，她的擔心更是越來越多。
教育意義：這個故事用了很多的篇幅來描繪了初入學的擔心，但是還有小老鼠對所有新鮮事物的擔心。所以他經(jīng)常是慢慢地進入角色，適應環(huán)境。而我們，當然不能急躁，等著孩子慢慢長大吧。而此時，父母應該做的是了解孩子焦慮的原因，幫助孩子一個個地解決。但同時也要堅決按時送孩子到學校，相信孩子的適應能力，同時也相信學校和老師。