況且，由于妊娠反應，準媽媽也吃不進太多東西。等妊娠反應結束，胎寶寶需要大量營養時，就進入了營養來源豐富的秋季。在這個季節里，蔬菜、水果充裕，對保證孕媽營養和胎寶寶大腦發育十分有利。

農歷七八月份

農歷的七八月份，正是初秋季節，這時受孕也比較合適。因為正值秋高氣爽，氣候溫暖舒適，睡眠質量好，食欲佳，身體內的各種生理能力比較活躍。此時，性激素分泌增多、性欲也隨之旺盛，女方比較容易受孕。平均氣溫在13.6——23℃是受孕的最佳氣候條件，這就是除了春季外，秋季的自然條件給女生制造的優越條件。

同時，秋季更有利于胎寶寶的發育。因為懷孕后前3個月是胎寶寶大腦組織開始形成和分化的時期，而南方地區相對于全國的秋天晚1月左右。因此在9、10月份秋高氣爽的時候，孕媽不再忍受暑熱高溫的影響，夜間睡眠充足，保證了生理代謝的旺盛。而且此時正是蔬菜、瓜果豐收的季節，孕媽的營養和維生素不僅有供給來源，而且身體狀態好，又能充分吸收營養，均有利于孕媽的健康和胎寶寶的生長發育。

最佳受孕時機

現在，年齡和季節都已經選擇好了，是不是在結婚后就可以馬上要寶寶呢？答案是否定的。大家都知道，父母的健康是優化下一代身體素質的基礎，受孕最好是在男女雙方體質強健、精神狀態飽滿的狀況下進行。

新婚階段，由于男女雙方為了籌辦婚事都比較疲憊，而且接觸煙酒的機會較多。如婚后隨機受孕，很容易影響孕媽的健康和胎寶寶的生長發育。

一般認為，結婚三個月到六個月后再要寶寶是比較適當的。這時，新婚階段的體力疲勞恢復得差不多，工作和家庭也安排妥當了，夫妻間的生活也有規律了，也相互開始適應了。在健康良好的狀態下，就可以考慮要寶寶了。