據英國《每日郵報》9月8日報道，英國男子邁克·沃德比(Mike Waudby)原本體重33英石(約209.56千克)，由于超重帶來的沮喪，他甚至曾試圖自殺結束生命。后來，他努力減重18英石(約114.3千克)，戲劇性地轉型成“肌肉先生”。如今，他將自己的減肥史匯集成一本書，名叫《減肥戰士》(The Weight Loss Warrior)來激勵和自己有同樣經歷的人們。

　　邁克今年32歲，在他21歲那年他的體重就已達到22英石(約139.71千克)，而到了29歲體重猛升至33英石(約209.56千克)。這種病態的肥胖使他絕望，他服用大量藥片想結束折磨，但自殺未遂成了邁克生命的轉折點。他在網上訂購了全功能鍛煉機，每天做三個時長1小時的課程逐漸鍛煉自己的毅力，并開始戒酒。他說，“每次結束訓練后我脫掉汗水浸濕的特大號T恤，看到自己的大肚腩大聲痛哭。但是，每次我都打起精神堅持下去。”18個月后，邁克減掉18英石，并通過手術去掉身上過于松弛的皮膚。隨后，他到健身房進行訓練，并成為了私人教練。

　　除了他自己的經歷，來自世界各地的回應促使他寫成了這本書?！稖p肥戰士》現已在一個新的在線社區發布，提供定期視頻更新，還有各方面的一些小貼士，包括訓練、營養以及情感支持。邁克坦言，“我不僅僅想要呈現一個減肥的故事，我想做的更多。我想要為和我處在一樣境遇的人們做些什么。我所做的并不值得驕傲，當人們說我激勵了他們時，才是使我不禁驚嘆的。”