流言：頭發會對洗發水產生“依賴”

　　這傳言聲稱頭發會對使用的洗發水“上癮”，算了吧朋友，你以為是像往火鍋里加罌粟殼一樣嗎？背后的真相是：頭發出油→導致你頻繁洗頭→頻繁洗頭導致更多出油→導致你更頻繁的洗頭。你可以打破這個怪圈，和洗發水依賴沒有半毛錢關系，只要不總是洗就行了。大多數專家都同意不管你洗頭發的頻率如何，是每天洗、隔天洗還是一周洗兩次，你的頭皮都會分泌油脂，這個油脂量的多少不是由你洗頭次數決定，而是你的身體決定的。

　　流言：毛發剃掉以后長出來的會變粗

　　毛發是從毛囊里往外生長，最粗的那頭在毛囊里，越往外越纖細，就像針一樣。當我們剃掉它，也就是從毛發的中間位置將其截斷，造成了一個平的截面，所以等毛發再長長的時候給人感覺變粗變硬了。如果你剃掉的是“處女發”，也就是那些從來沒剃過的比如胎毛、腿毛、腋毛等，本來都是柔軟卷曲的樣子，長出來的頭發對比會尤其明顯。

　　流言：分叉的頭發可以修復

　　我知道很多洗發水護發素和發膜都號稱可以修復極端受損的頭發，甚至是頭發的分叉，但是這些品牌是在信口開河。只有一個辦法可以解決分叉的頭發：剪掉。聲稱可以解決頭發分叉的產品是有誤導性的，其實只是在產品中添加了一些滋潤和營養成分來幫你預防分叉。分叉的頭發是很自然的現象，發梢是你頭發里最“老”的一部分，經過長年累月日光照射、熱水淋浴、電熱美發工具，已經完成了它的使命。現在，你可以用護發素或發膜來讓它看起來更健康，但是沒有產品可以讓分叉的發梢再閉合在一起。朋友，死亡是不可逆的。

　　流言：巧克力、披薩、薯條都導致青春痘

　　根據美國皮膚醫學院的調查，巧克力、披薩和薯條都不會導致青春痘。根本就不像是你吃完薯條，臉上就“BOOM”爆出一臉痘。飲食以垃圾食品為主會增加痘痘爆發的幾率，因為皮膚得不到想要的營養保持健康的油脂分泌、與細菌和感染斗爭，以及正常生長。其他的飲食問題（比如對某些食物敏感）也會影響你的皮膚，所以這個故事的真相是：偶爾的pizza晚餐？巧克力棒？你的皮膚不會介意。每天都吃pizza？巧克力整天不離手？你會被痘痘折磨。（VOGUE時尚網）