国产一区二区三区中文,黄网av在线,国产精品第2页,国产成人精品国内自产拍免费看

首頁  ?  時尚  ?  美容

減肥養生:醫生推薦六種蔬菜極速瘦身

2014-09-16 17:23:19

來源:家庭醫生在線

原標題:減肥養生:醫生推薦六種蔬菜極速瘦身

減肥養生:醫生推薦六種蔬菜極速瘦身

  2、西紅柿

  西紅柿中維生素A較豐富,維生素A對視力保護及皮膚曬后修復有好處。涼拌西紅柿不撒糖更好,否則甜味可能影響食欲。肥胖者、糖尿病人、高血壓病人都不宜吃被稱為“雪漫火焰山”的加糖涼拌西紅柿。

  • 相關閱讀
  • 肥胖分為4種顏色你屬于哪一種胖子?

    最近一次流行病學調查顯示,我國18歲以上成年人中三成超重,超過一成達到肥胖程度,而且經濟越發達的地區肥胖人群越多。專家指出,以往醫學界將肥胖分為單純性和病理性兩大類,但現在醫學界對肥胖的分型有了更形象深...

    時間:09-16
  • 月瘦小腿圍1.5公分超簡單瘦腿按摩法

    原標題:月瘦小腿圍1.5公分 超簡單瘦腿按摩法   瘦腿按摩告別“蘿卜腿”   一、操作方法   每次按摩小腿10分鐘,可發揮500點攻擊力。   每次按摩小腿20分鐘,可發揮1000點攻擊力。   每次按摩小腿30分鐘,...

    時間:09-16
  • 脫脂酸奶很減肥瘦小腹速甩6斤贅肉

    原標題:脫脂酸奶很減肥 瘦小腹速甩6斤贅肉   如果你每天做仰臥起坐做到幾乎要昏迷,小腹卻還是一貫松弛的樣子,你應該在你的飲食方面檢討一下了吧!   最佳的瘦小腹食品應具備如下標準:含大量纖維,足以消除腹...

    時間:09-16
  • 減肥瘦身:6款黃瓜刮油食譜越吃越瘦

    原標題:減肥瘦身:6款黃瓜刮油食譜越吃越瘦   下面為大家介紹減肥達人們大力推薦的幾款黃瓜刮油食譜,保證讓你越吃越瘦!   涼拌黃瓜木耳   一、原料:   1. 主料:黃瓜500 克,水發木耳50 克。   2. 調...

    時間:09-16
  • 經濟實惠豆漿減肥自制豆漿減肥法/圖

    原標題:經濟實惠豆漿減肥 自制豆漿減肥法/圖      經濟實惠豆漿減肥,下面就告訴大家自制豆漿減肥法。   減肥很簡單,不要吃太多,開始減的時候要讓吃進去少于身體實際需要的能量。而豆漿就是一種既能達到減肥...

    時間:09-16
  • 小編分享:半月速瘦15斤養生減肥食譜

    原標題:小編分享:半月速瘦15斤 養生減肥食譜   第1天   早餐:葡萄柚,1或2個煮熟的雞蛋,黑咖啡(不加糖,也不牛奶)   午餐:雞蛋2個,番茄,黑咖啡或茶   晚餐:雞蛋2個,沙拉,低熱量的一塊烤面包,柚子...

    時間:09-16
  • 6種食物趕走肥胖讓你吃出窈窕身材!

    原標題:6種食物趕走肥胖 讓你吃出窈窕身材! 通常情況下,人們所采取的減肥方法無外乎兩種,節食或運動。然而,一些飲食上的小變化,也許就會讓你的努力事半功倍。俄羅斯“Buduvforme”就推薦6種食物,幫你快速減肥...

    時間:09-16
免責聲明:本網對文中陳述、觀點判斷保持中立,不對所包含內容的準確性、可靠性或完整性提供任何明示或暗示的保證。請讀者僅作參考,并請自行承擔全部責任。 本網站轉載圖片、文字之類版權申明,本網站無法鑒別所上傳圖片或文字的知識版權,如果侵犯,請及時通知我們,本網站將在第一時間及時刪除。
主站蜘蛛池模板: 鞍山市| 五河县| 谷城县| 沂源县| 大理市| 南昌县| 德令哈市| 土默特左旗| 吴江市| 临泽县| 舟曲县| 凯里市| 莫力| 庆元县| 桑日县| 潞西市| 奉贤区| 万荣县| 敦化市| 中山市| 梁河县| 淮阳县| 日喀则市| 湟源县| 南靖县| 耿马| 津市市| 来安县| 昌平区| 肥城市| 深泽县| 齐河县| 鄂温| 平乡县| 江都市| 宜昌市| 九寨沟县| 河津市| 西贡区| 辽宁省| 疏勒县|