5月1日，一名長(zhǎng)跑愛(ài)好者在參加北京市職工健身跑活動(dòng)時(shí)猝死，他當(dāng)時(shí)跑的距離還不到1700米。
不幸離世的這名長(zhǎng)跑愛(ài)好者小葉，來(lái)自北京市通州。據(jù)小葉的隊(duì)友吳先生今天向記者介紹，他們大概有十幾名“跑友”長(zhǎng)期在一起活動(dòng)，每周五六次的長(zhǎng)跑練習(xí)已經(jīng)堅(jiān)持了多年，每次少則5公里，多則10公里以上，從未發(fā)現(xiàn)小葉的身體有問(wèn)題。在參加這次北京市職工健身跑活動(dòng)之前，小葉和“跑友”也曾參加過(guò)北京長(zhǎng)跑節(jié)等群眾性長(zhǎng)跑活動(dòng)，從未出現(xiàn)過(guò)身體不適的情況。這次小葉突發(fā)心肌梗塞不幸離世的消息，讓一起活動(dòng)的“跑友”都感到十分意外。
長(zhǎng)年堅(jiān)持5～10公里的長(zhǎng)跑練習(xí)都沒(méi)讓小葉身體的隱疾發(fā)作，為何這次不到1700米的跑步卻成了小葉生命的終點(diǎn)？
“這正是我們需要反省的地方。”吳先生說(shuō)，“那天健身跑的距離看似較短，實(shí)際上強(qiáng)度很大。因?yàn)橛X(jué)得比平時(shí)鍛煉時(shí)跑的距離短了很多，而且又是比賽，大家都想拿到好名次，結(jié)果大家都跑得很快。如果我們按照平常的速度跑，可能就不會(huì)出事了。”
“還是安全意識(shí)不足。”吳先生感嘆道，“中短距離的快跑與慢速長(zhǎng)跑，在身體負(fù)荷上完全是兩個(gè)量級(jí)。身體的隱疾在慢跑時(shí)不會(huì)發(fā)作，但在快跑的情況下可能就會(huì)表現(xiàn)出來(lái)，特別是我們此前很少進(jìn)行高強(qiáng)度的快跑練習(xí)。賽前，我們沒(méi)有充分意識(shí)到這一點(diǎn)，因此在心理和身體上的準(zhǔn)備都不足。”
此次健身跑活動(dòng)是北京市職工體育協(xié)會(huì)舉辦的“五一”職工體育活動(dòng)之一，活動(dòng)內(nèi)容就是繞著北京工人體育場(chǎng)外場(chǎng)跑兩圈，每圈800多米，總計(jì)不到1700米。原本只是想給長(zhǎng)跑愛(ài)好者提供一次集體活動(dòng)的機(jī)會(huì)，沒(méi)想到卻發(fā)生了悲劇。北京市職工體育協(xié)會(huì)專(zhuān)職副秘書(shū)長(zhǎng)張美奇今天告訴記者：“此次活動(dòng)并非組織嚴(yán)密的正規(guī)比賽，而是群眾自由參加的業(yè)余體育活動(dòng)，我們僅提供活動(dòng)的場(chǎng)地和平臺(tái)，沒(méi)有嚴(yán)格的報(bào)名程序，連報(bào)名費(fèi)都不收。因此，我們沒(méi)有要求參賽者提供身體健康證明，也沒(méi)有為參賽者上意外傷害保險(xiǎn)。”
小葉是在跑完全程后突然暈倒在地的，“活動(dòng)當(dāng)天，我們安排了救護(hù)車(chē)待命。意外發(fā)生后，我們得以在第一時(shí)間采取了搶救措施。”張美奇說(shuō)，“遇難者家屬已經(jīng)和我們達(dá)成了協(xié)議，認(rèn)為我們沒(méi)有責(zé)任，因而沒(méi)有向我們提出賠償要求。”雖然賽事沒(méi)有為參賽者上保險(xiǎn)，但北京市總工會(huì)和遇難者所在的企業(yè)，都對(duì)遇難者的家屬表示了慰問(wèn)，撫恤和補(bǔ)償會(huì)通過(guò)相關(guān)的渠道進(jìn)行。
近幾年，群體活動(dòng)中參加者猝死的事件時(shí)有發(fā)生。此類(lèi)事件的結(jié)局，往往是遇難者家屬與賽事活動(dòng)組織者就責(zé)任和賠償問(wèn)題產(chǎn)生矛盾，甚至鬧上法庭。這次事件不存在雙方的賠償糾紛，這讓張美奇松了一口氣，“其實(shí)，我們組織的任何正式比賽，都會(huì)為參賽者上保險(xiǎn)，但這次活動(dòng)從性質(zhì)上說(shuō)，是一次群眾體育活動(dòng)，因此，在工作程序上就不如正式比賽那么嚴(yán)格。不過(guò)，我們也吸取了教訓(xùn)，從下次活動(dòng)開(kāi)始，所有參賽者在報(bào)名時(shí)，都必須提交體檢證明。”
小葉離世后，吳先生把消息發(fā)到了微博上，引來(lái)很多“跑友”紛紛探討用什么方法才能鑒別身體是否存在隱疾。在吳先生看來(lái)，再先進(jìn)的醫(yī)療檢測(cè)手段也有盲區(qū)，要對(duì)自己負(fù)責(zé)，還應(yīng)提高自身的安全意識(shí)，“無(wú)論是我們還是賽事組織者，都沒(méi)有想到跑1600多米也會(huì)出人命。實(shí)際上，只要是比賽，就會(huì)出現(xiàn)參賽者為爭(zhēng)奪名次而挑戰(zhàn)自身極限的情況，對(duì)賽事組織者而言，應(yīng)當(dāng)了解這種情況并對(duì)發(fā)生意外有所準(zhǔn)備。但更重要的，還是參賽者自己要有足夠的安全意識(shí)。現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)發(fā)達(dá)，長(zhǎng)跑愛(ài)好者很容易從網(wǎng)上獲取參加體育活動(dòng)的安全知識(shí)：如何進(jìn)行熱身，如何循序漸進(jìn)地訓(xùn)練以及如何了解自己身體的不適反應(yīng)。只有在思想上重視起來(lái)，我們才能在必要的安全知識(shí)指導(dǎo)下，認(rèn)真將‘安全意識(shí)’落實(shí)到位。”